ごちクルの3つのメリット
予算やシーンに合わせたお弁当選び
会議や研修、パーティーなど、どんな場面でも最適な食事を提供できるのがごちクルの魅力です。低価格から高価格までジャンルも多彩に取り揃えているから、どんな利用シーンでも最適な商品を見つけることができます。
時間と手間を大幅に削減
忙しいビジネスパーソンにとって、時間の節約は大きなメリットです。ごちクルでは、オンラインで簡単に注文でき、希望の日時で指定した場所まで配達してくれるので、受取当日に配送ドライバーから受け取るだけでおいしいお弁当が食べられます。
請求書払いOK!支払方法が選べます
代金引換、請求書払い(法人の方のみ)、クレジットカード決済(オンライン決済・一括払いのみ)、ごちクルギフトカードでのお支払が可能です。またアカウントを一元管理できる「ごちクルBusiness」で手間な請求周りのお悩みも解決できます!
お届けエリアをお選びください
札幌で売れ筋のとんかつ弁当
札幌、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
1
牛プルコギ&ヒレカツ御膳
1,450円(税込)
ご飯がすすむ味濃い牛プルコギと1つ1つ丁寧にパン粉を付けた豚ヒレカツが2枚。ダブルでごちそうの詰まった大満足のごちそう御膳です。
2
三元豚カツ&ステーキ御膳
1,450円(税込)
三元豚のカツとステーキのダブル盛り合わせのお弁当です。自慢のざんぎ1個も入っていて、お肉ガッツリで大満足間違いなしです。
3
ローストンカツ弁当
1,000円(税込)
厚めにカットしたロースカツを贅沢に1枚丸ごと盛り付け。お腹いっぱい食べたい方にピッタリなお弁当です。店舗こだわりの玉子焼きも、「厚切りで食べ応えがある…
4
塊肉をじっくり揚げた赤身肉の牛カツ弁当
1,720円(税込)
しっとり柔らかなシンタマを牛カツでご用意!お好みで添えたわさびでもお楽しみください。極旨ステーキソースを添えて。副菜にはさっぱりゆずにんじん、レッド…
5
ひれかつ弁当
2,300円(税込)
道内産の「SPF」豚肉を使用したボリュームたっぷりのヒレカツ(170g)のお弁当です。肉の柔らかさや脂の甘み、肉汁のジューシーさが特長です。糖分の入っている…
6
ロース・ひれミックス弁当
2,160円(税込)
道内産の「SPF」豚肉を使用したロースカツ、ヒレカツの両方を楽しめる人気の高いのお弁当です。肉の柔らかさや脂の甘み、肉汁のジューシーさが特長です。糖分の…
7
牛ヒレカツサンド
2,160円(税込)
北海道産の牛肉ヒレを贅沢に使った、カツサンドになります。
8
ピラフ&カツ弁当
1,620円(税込)
こちらも洋食の定番弁当、ピラフとカツのお弁当です。会議の食事などでちょうど良い量です。お口直しにミニトマトをワッフルを添えております。
9
スパカツ弁当【ナポリタン】
1,620円(税込)
洋食の定番、ナポリタンとカツのお弁当です。昔ながらのスパカツを丁寧に仕上げました。お口直しにミニトマトをワッフルを添えております。会議の食事などでち…
10
ミックスフライ弁当 【エビ、白身、カツ】
2,160円(税込)
エビフライ、白身魚、ロースカツのミックスフライに、旬の焼き野菜を添えたバランスのいい御膳になります。さっぱりした口直しにポテトサラダや茹で卵などの副…
11
ミックスフライ弁当 【アジフライ、カツ】
1,890円(税込)
アジフライ、ロースカツのミックスフライに、旬の焼き野菜を添えたバランスのいい御膳になります。さっぱりした口直しにポテトサラダや茹で卵などの副惣菜にワ…
12
ひまわり畑ポークのトンカツ御膳
1,890円(税込)
北海道名寄市で育てたひまわりの種の油を搾った「ひまわり油粕」を、最適な方法で食べさせて育てた豚肉を160g使用しているトンカツ御膳です。オレイン酸を豊富…
東京で売れ筋のとんかつ弁当
東京、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
2
いろいろ弁当
1,242円(税込)
いろいろなおかずが楽しめる人気のお弁当。
3
ごちそう海苔弁当
1,468円(税込)
味・ボリュームともに細部までこだわった、まい泉の海苔弁。
4
ヒレバーグ
1,350円(税込)
企画弁当の中でダントツの人気ナンバー1だった「ヒレバーグ」がレギュラーメニューになりました!
5
ロースかつ弁当
1,058円(税込)
まい泉自慢のやわらかなロースかつを手軽にお楽しみいただけます。副菜も充実。
6
ヒレかつとコロッケ弁当
1,058円(税込)
やわらかなヒレかつと人気のポテトコロッケ・エビクリームコロッケが一度にお楽しみいただけます。
7
焼肉ととんかつ御膳
1,080円(税込)
サクサクとんかつと柔らかカルビのハーモニー。
この価格でここまではなかなかありません!
ぜひご賞味くださいください。
8
まい泉重ヒレ
1,242円(税込)
まい泉のヒレかつ重、ボリューム満点です。
10
まい泉幕の内弁当
1,058円(税込)
バラエティ豊かなおかずを詰め合わせた女性に人気のお弁当。
11
BIGとんかつ弁当
950円(税込)
当店自慢のBIGシリーズ。
お弁当の人気者、トンカツ弁当。
トンカツにはやっぱりソース。
食べごたえは文句無しの内容になっております。
12
唐揚げと肉じゃが弁当
580円(税込)
ゆうゆう弁当自慢の手作りの肉じゃがは優しい味わいが魅力です。唐揚げも絶品!桜漬けなどの箸休めが、口の中にさっぱりとした後味をもたらします。
イベント…
横浜で売れ筋のとんかつ弁当
横浜、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
2
いろいろ弁当
1,242円(税込)
いろいろなおかずが楽しめる人気のお弁当。
3
ごちそう海苔弁当
1,468円(税込)
味・ボリュームともに細部までこだわった、まい泉の海苔弁。
4
ヒレバーグ
1,350円(税込)
企画弁当の中でダントツの人気ナンバー1だった「ヒレバーグ」がレギュラーメニューになりました!
5
ロースかつ弁当
1,058円(税込)
まい泉自慢のやわらかなロースかつを手軽にお楽しみいただけます。副菜も充実。
6
ヒレかつとコロッケ弁当
1,058円(税込)
やわらかなヒレかつと人気のポテトコロッケ・エビクリームコロッケが一度にお楽しみいただけます。
名古屋で売れ筋のとんかつ弁当
名古屋、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
1
鶏もも肉の照り焼きと味噌カツの御弁当
1,000円(税込)
鶏もも肉の照り焼きと味噌カツの御弁当は季節料理 和彩亭がおすすめする宅配弁当です。味噌カツと鶏の照り焼きの抜群なコンビネーション。彩り豊かな副菜もお楽…
2
鰆の塩焼きと味噌カツの御弁当
1,000円(税込)
季節料理 和彩亭の鰆の塩焼きと味噌カツの御弁当を宅配弁当でご提供いたします。濃厚な味噌ダレの味噌カツに鰆の塩焼きのコンビは、人気メニューの一つです。彩…
3
「なる瀬」の味噌ヒレカツ弁当
920円(税込)
手軽に宅配弁当を楽しむなら、和洋弁当 なる瀬の「なる瀬」の味噌ヒレカツ弁当がおすすめです。ヒレカツを3枚、その上に料理長自慢の特製の名古屋名物みそだれ…
4
咲楽御膳(豚ヒレカツ)
1,080円(税込)
豚ヒレカツのお弁当です。栄養のバランスに考慮し、多くのおかずで楽しんで頂ける様に色とりどりの食材で見た目にも体にも優しく嬉しい内容を心掛けました。
…
5
咲楽御膳(大海老フライ)
1,080円(税込)
大海老フライのお弁当です。栄養のバランスに考慮し、多くのおかずで楽しんで頂ける様に色とりどりの食材で見た目にも体にも優しく嬉しい内容を心掛けました。
…
6
咲楽御膳(ミックスフライ)
1,080円(税込)
ミックスフライ(海老フライ・ヒレカツ・アジの梅しそ揚げ)のお弁当です。栄養のバランスに考慮し、多くのおかずで楽しんで頂ける様に色とりどりの食材で見た…
8
いざ!出陣!必勝弁当
2,160円(税込)
腹が減っては戦はできぬ。縁起を担ぐお弁当をどうぞ。
みそかつ(とことん勝つ )、鰤の照焼き(最強の出世)、ウィンナー天(勝利(WENNER)にちんで)、オクラ…
9
彗星〜すいせい〜
2,500円(税込)
神楽饗の仕出し弁当、彗星〜すいせい〜をご紹介!お弁当お惣菜大賞優秀賞を受賞したお弁当。自慢の割下で、じっくり炊きあげた鶏そぼろと、脂ののった鯖を胡麻…
10
【得弁】サクサクとんかつ弁当
890円(税込)
手軽に宅配弁当を楽しむなら、Y Plus Bentoのサクサクとんかつ弁当がおすすめです。衣はサクッと、お肉はジューシーに揚げた当店自慢のロースカツ!がっつり系…
11
「なる瀬」のボリュームみそカツ弁当
850円(税込)
和洋弁当 なる瀬がご提供する宅配弁当。おすすめの「なる瀬」のボリュームみそカツ弁当をオフィスやご自宅でお楽しみください。名古屋の定番の味噌カツを味わえ…
12
えびヒレ重
1,350円(税込)
えびヒレ重は名古屋だるまがおすすめする宅配弁当です。名古屋名物「八丁味噌」に漬けたヒレカツとエビフライ(2尾)が特徴です。人気な名古屋名物「みそかつ」…
大阪で売れ筋のとんかつ弁当
大阪、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
1
いろいろ弁当
1,242円(税込)
とんかつまい泉のおすすめ!
いろいろなおかずが楽しめる人気のお弁当。
2
ヒレバーグ弁当
1,350円(税込)
ヒレかつ、ハンバーグ、焼鮭を一度にお楽しみいただけるボリュームのあるお弁当です。
3
ヒレかつ弁当
1,058円(税込)
とんかつまい泉(関西)のヒレかつ弁当が宅配弁当でお楽しみいただけます。まい泉自慢の柔らかいヒレかつをお楽しみ頂けます。副菜も充実のお弁当です。ロケ弁…
4
やわらかヒレかつ弁当
1,436円(税込)
とんかつまい泉(関西)のやわらかヒレかつ弁当を宅配弁当でご提供いたします。女性にも大人気の「まい泉」特製のヒレかつ弁当。柔らかくさっぱりしたヒレかつ…
5
いろどり弁当
1,263円(税込)
とんかつまい泉(関西)の宅配弁当、いろどり弁当をご紹介!彩り豊かな3色そぼろ御飯に、まい泉人気の揚物と定番おかず鶏唐揚げが入った、見た目にもボリューム…
6
ロースかつ弁当
1,058円(税込)
手軽に宅配弁当を楽しむなら、とんかつまい泉(関西)のロースかつ弁当がおすすめです。まい泉定番のロースかつをお楽しみ頂けます。副菜も充実のお弁当です。…
7
選べるソースがうれしい!とんかつ弁当
720円(税込)
大阪手づくり弁当 はまよしの選べるソースがうれしい!とんかつ弁当を宅配弁当でご提供いたします。サクッと揚げたとんかつはボリューム満点でご飯のおかずにぴ…
8
玉手箱(たまてばこ)
928円(税込)
とんかつまい泉(関西)の手軽にお召し上がり頂ける、人気のヒレかつサンド(3切)入りのお弁当玉手箱が宅配弁当でお楽しみいただけます。ロケ弁や会議など、ご…
9
やわらかヒレかつ&エビフライ弁当
1,544円(税込)
自慢のやわらかヒレかつにエビフライを乗せたボリューム満点の弁当。ランチミーティングや特別なお集まりなど、ご利用シーンに合わせて配達いたします。
10
まい泉幕の内弁当
1,058円(税込)
とんかつまい泉(関西)の幕の内弁当を宅配弁当でご提供いたします。ヒレかつ&ポテトコロッケをメインに多彩なお惣菜を詰めました。女性に人気のかわいいサイ…
神戸で売れ筋のとんかつ弁当
神戸、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
1
いろいろ弁当
1,242円(税込)
とんかつまい泉のおすすめ!
いろいろなおかずが楽しめる人気のお弁当。
2
ヒレバーグ弁当
1,350円(税込)
ヒレかつ、ハンバーグ、焼鮭を一度にお楽しみいただけるボリュームのあるお弁当です。
3
ヒレかつ弁当
1,058円(税込)
とんかつまい泉(関西)のヒレかつ弁当が宅配弁当でお楽しみいただけます。まい泉自慢の柔らかいヒレかつをお楽しみ頂けます。副菜も充実のお弁当です。ロケ弁…
4
やわらかヒレかつ弁当
1,436円(税込)
とんかつまい泉(関西)のやわらかヒレかつ弁当を宅配弁当でご提供いたします。女性にも大人気の「まい泉」特製のヒレかつ弁当。柔らかくさっぱりしたヒレかつ…
5
いろどり弁当
1,263円(税込)
とんかつまい泉(関西)の宅配弁当、いろどり弁当をご紹介!彩り豊かな3色そぼろ御飯に、まい泉人気の揚物と定番おかず鶏唐揚げが入った、見た目にもボリューム…
6
ロースかつ弁当
1,058円(税込)
手軽に宅配弁当を楽しむなら、とんかつまい泉(関西)のロースかつ弁当がおすすめです。まい泉定番のロースかつをお楽しみ頂けます。副菜も充実のお弁当です。…
福岡で売れ筋のとんかつ弁当
福岡、その他エリアに配達・宅配できるとんかつ弁当を紹介しています。
1
【千料箱】三元豚の八層重ねミルフィーユカツ
1,080円(税込)
三元豚のロース肉を薄くスライスし、八層に重ねて粗目のパン粉でザクザクのカツにしました。通常のとんかつよりも柔らかく、衣のザクザク感とのコントラストが…
3
TOMYお楽しみ御膳(20)とんかつ/肉団子
2,000円(税込)
とんかつと肉団子をメインに6種のヘルシーなお惣菜が入った人気のお弁当。
ご飯は種類の中からお選びください。指定がない場合は写真通り[ゴボウのまぜご飯]…
4
三元豚のロースかつ
1,944円(税込)
とんかつの旨味、甘味はもちろんのこと食する者を虜にする唯一無二の味わいが味わえるTHE豚カツ!独自に編み出した秘伝のソースはもちろんとんかつの旨味を楽し…
5
阿蘇自然豚のとんかつ弁当
1,944円(税込)
ジューシーな阿蘇自然豚のカツを1枚贅沢にのせたご飯がすすむ一品です。
自家製の特製ソースをかければ、さらに奥深い味わいに。
6
四季薫る炊き込みご飯と豚カツ御膳
2,160円(税込)
季節の炊き込みご飯と厳選豚カツを主役に据えた贅沢な一折。バラエティ豊富な季節のお惣菜を添え、上品な折箱に詰め合わせた風味豊かな満足御膳です。
7
雅匠豚カツ御膳
2,160円(税込)
上品な折り箱に、厳選豚カツとバラエティ豊かな和のお惣菜を端正に盛り付けました。彩り鮮やかでボリュームもあり、おもてなしの席やビジネスシーンの会議弁当…
8
味噌カツ弁当
800円(税込)
肉厚な豚カツに味噌だれをたっぷりとかけた味噌カツ弁当。ご飯によく合う味付けとなっております!
9
黒耀のロースカツカレー弁当
1,512円(税込)
鹿児島県産ブランド豚含む国内・九州産の豚肉を使ったとんかつを引き立たせるように作った特製カツカレー弁当。
10
黒耀のヒレカツ弁当【特上】
2,592円(税込)
鹿児島県産ブランド豚含む国内・主に九州産の豚肉を使ったとんかつ弁当。とんかつソースは日本人向けソースの元祖とも言われる某老舗企業から仕入れています。…
11
黒耀のヒレカツ弁当
1,944円(税込)
鹿児島県産などブランド豚含む国内・九州産の豚肉を使ったとんかつ弁当。とんかつソースは日本人向けソースの元祖とも言われる某老舗企業から仕入れています。…
12
黒耀のロースカツ弁当【特上】
2,592円(税込)
鹿児島県産ブランド豚含む国内・主に九州産の豚肉を使ったとんかつ弁当。とんかつソースは日本人向けソースの元祖とも言われる某老舗企業から仕入れています。…
とんかつ弁当の種類について
とんかつ弁当に使用される豚肉には、いくつかの種類があり、主な種類は以下があります。
- ロース肉:もっとも一般的に使用される部位で、脂身が少なめでジューシーな食感が特徴です。
- ヒレ肉:ロース肉よりも脂身が少なく、柔らかい食感が人気です。高級な豚肉が使われることが多い。
- バラ肉:脂身が多めで風味が濃厚な部位です。柔らかくてジューシーな食感が魅力。
- 肩ロース:ロース肉と似た食感ですが、よりコクのある旨味があります。リーズナブルな価格が特徴。
- モモ肉:赤身が多く、低カロリーで健康的な部位ですが、食べごたえはやや劣ります。
このように、使用部位によってとんかつの風味や食感、価格が異なります。有名店では特にロースやヒレ肉を使った上質な弁当が人気です。社内のメンバーやご家族、友人の好みや予算に合わせてお弁当を選んでみてください。
お届けエリアをお選びください
札幌で売れ筋のとんかつ弁当店
札幌、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 750円 ~ 1,450円
-
和食
-
お肉
-
洋食
-
お魚
-
幕の内
-
カレー・エスニック
-
とんかつ
-
焼肉・ステーキ
-
中華
-
和食
-
洋食
2
価格帯: 800円 ~ 2,160円
-
一般弁当
-
和食
-
お茶付き
-
お肉
-
幕の内
-
お魚
-
とんかつ
-
和食
3
価格帯: 1,620円 ~ 6,480円
-
高級弁当
-
和食
-
温まる容器
-
お肉
-
お魚
-
うなぎ
-
有名店
-
幕の内
-
和食
-
とんかつ
4
価格帯: 1,840円 ~ 3,000円
-
和食
-
寿司
-
うなぎ
-
幕の内
-
お茶付き
-
お肉
-
お魚
-
焼肉・ステーキ
-
サンドイッチ
-
とんかつ
-
和食
-
寿司
東京で売れ筋のとんかつ弁当店
東京、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 990円 ~ 3,000円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
2
価格帯: 194円 ~ 4,752円
-
和食
-
洋食
-
サンドイッチ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
3
価格帯: 1,080円 ~ 6,000円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
4
価格帯: 740円 ~ 1,080円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
5
価格帯: 598円 ~ 2,980円
-
和食
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
おにぎり
-
お茶付き
-
和食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
6
価格帯: 1,080円 ~ 3,800円
-
和食
-
洋食
-
寿司
-
焼肉・ステーキ
-
お茶付き
-
和食
-
洋食
-
寿司
-
温まる容器
-
とんかつ
-
お肉
-
幕の内
横浜で売れ筋のとんかつ弁当店
横浜、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 990円 ~ 3,000円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
2
価格帯: 194円 ~ 4,752円
-
和食
-
洋食
-
サンドイッチ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
3
価格帯: 1,080円 ~ 6,000円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
名古屋で売れ筋のとんかつ弁当店
名古屋、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 1,000円 ~ 1,650円
-
和食
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
2
価格帯: 2,160円 ~ 3,800円
-
和食
-
洋食
-
うなぎ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
3
価格帯: 630円 ~ 1,400円
-
和食
-
洋食
-
中華
-
寿司
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
寿司
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
4
価格帯: 1,080円 ~ 1,080円
-
和食
-
洋食
-
中華
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
5
価格帯: 890円 ~ 1,080円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
6
価格帯: 980円 ~ 1,080円
-
和食
-
洋食
-
中華
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
大阪で売れ筋のとんかつ弁当店
大阪、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 1,500円 ~ 4,320円
-
和食
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
2
価格帯: 1,080円 ~ 4,800円
-
和食
-
中華
-
寿司
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
寿司
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
3
価格帯: 194円 ~ 1,544円
-
和食
-
サンドイッチ
-
寿司
-
和食
-
寿司
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
神戸で売れ筋のとんかつ弁当店
神戸、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 1,500円 ~ 4,320円
-
和食
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
2
価格帯: 1,080円 ~ 4,800円
-
和食
-
中華
-
寿司
-
焼肉・ステーキ
-
うなぎ
-
お茶付き
-
和食
-
寿司
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
3
価格帯: 194円 ~ 1,544円
-
和食
-
サンドイッチ
-
寿司
-
和食
-
寿司
-
とんかつ
-
お肉
-
お魚
-
有名店
-
幕の内
福岡で売れ筋のとんかつ弁当店
福岡、その他エリアで人気のとんかつ弁当店を紹介しています。
1
価格帯: 899円 ~ 2,160円
-
和食
-
洋食
-
焼肉・ステーキ
-
お茶付き
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
カレー・エスニック
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
2
価格帯: 700円 ~ 1,800円
-
和食
-
中華
-
焼肉・ステーキ
-
和食
-
とんかつ
-
カレー・エスニック
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
3
価格帯: 600円 ~ 2,000円
-
和食
-
洋食
-
中華
-
焼肉・ステーキ
-
おにぎり
-
和食
-
洋食
-
とんかつ
-
カレー・エスニック
-
お肉
-
お魚
-
幕の内
とんかつ弁当のカロリー
とんかつ弁当のカロリーは、その内容や量によって異なりますが、一般的には700~1000kcalほどと高めです。
具体的には、豚ロースとんかつ(200g)が500kcal前後、白米(200g)が300kcal、付け合わせの小鉢類(100g)で100~200kcalほどになります。つゆや衣のカロリー、使用量によっても変動します。
一般的な男性の場合、とんかつ弁当1食で1日の必要カロリーの約半分を摂取することになり、一食がしっかりとした高カロリー食になっています。豚肉の脂身分も多めなので、カロリーが高くなりがちです。
運動量の多い方には良いですが、カロリーコントロールが必要な場合は、付け合わせを低カロリー野菜中心にしたり、ご飯の量を抑えるなどの調整が必要かもしれません。おいしさと健康も踏まえて、とんかつ弁当を楽しんでください。
ごちクルのとんかつ弁当
ネットや電話で気軽に注文したらあとは待つだけで、オフィスに、自宅に、プロが作ったおいしいとんかつ弁当が届く――それがごちクルの便利な宅配弁当。長時間におよぶ会議の合間や休日のランチで、みんなで話しながら楽しく食べるメニューがいろいろ。素材や調理にこだわったとんかつ弁当、シーンに合わせてお選びいただけます。