ふっくら香ばしい!絶品うなぎ弁当特集

各地のうなぎを使った売れ筋のおすすめ弁当をご紹介!深い味わいのあるうな重から、秘伝のタレをつかったうなぎの蒲焼、ふくっくら焼き上げた自慢のうなぎご飯から、酢飯とあうちらしなど多数取り揃えています!社内会議やセミナーでの食事から法要にもおすすめです。ぜひごちクルのうなぎ弁当を堪能ください!
【2026年の土用の丑の日】7月26日(日)

ごちクルの3つのメリット

予算やシーンに合わせたお弁当選び

会議や研修、パーティーなど、どんな場面でも最適な食事を提供できるのがごちクルの魅力です。低価格から高価格までジャンルも多彩に取り揃えているから、どんな利用シーンでも最適な商品を見つけることができます。

時間と手間を大幅に削減

忙しいビジネスパーソンにとって、時間の節約は大きなメリットです。ごちクルでは、オンラインで簡単に注文でき、希望の日時で指定した場所まで配達してくれるので、受取当日に配送ドライバーから受け取るだけでおいしいお弁当が食べられます。

請求書払いOK!支払方法が選べます

代金引換、請求書払い(法人の方のみ)、クレジットカード決済(オンライン決済・一括払いのみ)、ごちクルギフトカードでのお支払が可能です。またアカウントを一元管理できる「ごちクルBusiness」で手間な請求周りのお悩みも解決できます!

全国各地のうなぎ弁当

お届けエリアをお選びください

札幌で売れ筋のうなぎ弁当

札幌、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
うな重 松
うな重 松
3,240円(税込)
リーズナブルな価格で極上な鰻の味わいをお届け。 当店のお弁当は厳選された品質の材料のみを使用しています。お客様の様々なシーンに合わせ、食べ応え十分な…
2
特上うなぎ御膳
特上うなぎ御膳
3,000円(税込)
肉厚でふっくらしたうなぎに、たっぷりと白米に染み込むタレで仕上げました。通常のうなぎ御膳の1.5倍のうなぎを使用しています。お祝いの席やここぞという時…
3
月島特製うなぎ弁当(上)
月島特製うなぎ弁当(上)
2,160円(税込)
当店のイチオシ。試行錯誤を繰り返した独自の技法と唯一無二の秘伝の甘ダレでふっくらと焼き上げた関東風のうなぎ蒲焼半尾をホカホカのご飯の上に乗せた特製う…
4
うな重
うな重
2,900円(税込)
特製たれをかけた、スタミナ満点のうな重です。季節に限らず召し上がれる一品です。
5
大人気!!ビストロデリスの鰻重!
大人気!!ビストロデリスの鰻重!
2,090円(税込)
香ばしく焼き上げた鰻を贅沢に半身使用した、満足感たっぷりの鰻重です。ふっくらと柔らかな身は、外側を香ばしく焼き上げることで旨みを閉じ込め、秘伝の甘辛…
6
うな重 竹
うな重 竹
2,800円(税込)
リーズナブルな価格で極上な鰻の味わいをお届け。 当店のお弁当は厳選された品質の材料のみを使用しています。お客様の様々なシーンに合わせ、食べ応え十分な…
7
うな重 梅
うな重 梅
2,160円(税込)
リーズナブルな価格で極上な鰻の味わいをお届け。 当店のお弁当は厳選された品質の材料のみを使用しています。お客様の様々なシーンに合わせ、食べ応え十分な…
8
贅沢和彩膳・鰻の蒲焼とローストビーフに麹漬け紅鮭焼膳
贅沢和彩膳・鰻の蒲焼とローストビーフに麹漬け紅鮭焼膳
2,160円(税込)
今日はちょっと贅沢に、和のごちそうを楽しみませんか。香ばしく焼き上げた鰻の蒲焼、とろけるようなローストビーフ、さらに旨みを引き出した麹漬け紅鮭焼きを…
9
贅沢和彩膳・鰻の蒲焼と豚カルビの旨ダレ焼と麹漬け紅鮭焼膳
贅沢和彩膳・鰻の蒲焼と豚カルビの旨ダレ焼と麹漬け紅鮭焼膳
2,160円(税込)
江戸前仕立ての香ばしい鰻の蒲焼、北海道・十勝産豚カルビを特製旨ダレで香ばしく焼き上げた一品、さらに自家製麹にじっくり漬け込み、旨みを引き出した紅鮭焼…

仙台で売れ筋のうなぎ弁当

仙台、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
うなぎの蒲焼き囲味膳
うなぎの蒲焼き囲味膳
2,160円(税込)
錦糸卵の上に、皮をパリっと焼いたうなぎをトッピングしたご飯を囲むように、様々なおかずを入れた囲味膳です。
2
うなぎのチラシ寿司御膳
うなぎのチラシ寿司御膳
3,800円(税込)
肉厚の鰻と爽やかな自家製ピクルスなどを合わせた華やかなチラシ寿司です。食欲が落ちる季節でもしっかりお召し上がりいただけるのスタミナづくりに最強の御膳…
3
【謹製】鰻と和洋惣菜の囲味(かこみ)御膳
【謹製】鰻と和洋惣菜の囲味(かこみ)御膳
3,500円(税込)
肉厚な鰻をのせたご飯の他に、幅広い年代の方々においしく召し上がっていただけるよう和・洋のエッセンスを取り込んだお料理を揃えました。大切なおもてなしに…
4
うなぎ御膳
うなぎ御膳
3,800円(税込)
ふっくらと焼き上げた鰻をご飯が隠れるほどのせました。色とりどりの見た目でもおいしく味わえるように副菜も多種ご用意いたしました。
5
特選うな重御膳
特選うな重御膳
3,240円(税込)
うな重と母屋お手製のおばんざい、だし巻き玉子を入れ、お弁当にした商品です。
6
うな重
うな重
2,808円(税込)
うなぎとおばんざいの2種、手作りのだし巻き玉子を入れたお弁当です。期間限定商品ですので、是非この機会にご喫食ください。

東京で売れ筋のうなぎ弁当

東京、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
【熨斗対応可】厳選鰻ちらし幕の内弁当
【熨斗対応可】厳選鰻ちらし幕の内弁当
2,376円(税込)
赤坂料亭「球磨川」の仕出し弁当、厳選鰻ちらし幕の内弁当をご紹介!豊洲市場で厳選した鰻と、丁寧に味付けした季節のお野菜のチラシご飯。季節のお惣菜と共に…
2
球磨川 「極」厳選うなぎちらしと特選牛すき焼とステーキの三色重
球磨川 「極」厳選うなぎちらしと特選牛すき焼とステーキの三色重
2,160円(税込)
赤坂料亭「球磨川」がご提供する宅配弁当。おすすめの 「極」厳選うなぎちらしと特選牛すき焼とステーキの三色重をオフィスやご自宅でお楽しみください。うなぎ…
3
【熨斗対応可】薄切り牛焼肉&うなぎの蒲焼き重
【熨斗対応可】薄切り牛焼肉&うなぎの蒲焼き重
1,650円(税込)
薄切り牛肉の焼肉とうなぎの蒲焼きが乗った欲張りなお弁当です。お野菜たっぷりの副菜とのバランスも絶妙にマッチしてお得感満載の一品です。
4
【熨斗対応可】国会議事堂
【熨斗対応可】国会議事堂
3,080円(税込)
手軽に仕出し弁当を楽しむなら、赤坂料亭「球磨川」の国会議事堂がおすすめです。新鮮な食材を贅沢に詰め込んだ、最上級のおもてなしのお弁当です。ランチミー…
5
【熨斗対応可】THE MAKUNOUCHI(幕ノ内弁当 直火網焼きステーキハンバーグ)
【熨斗対応可】THE MAKUNOUCHI(幕ノ内弁当 直火網焼きステーキハンバーグ)
1,620円(税込)
様々なシーンでお使いいただける、~Season Select Label~のスペシャルな幕ノ内弁当です。当店自慢の直火網焼きハンバーグをはじめ、色とりどりの副菜をお楽し…
6
なだ万 舞
なだ万 舞
4,158円(税込)
多彩な料理とうなぎの蒲焼が入った、見た目にも華やかでおもてなしにおすすめの二段のお弁当です。
7
鰻のひつまぶしとサワラの西京焼き御膳
鰻のひつまぶしとサワラの西京焼き御膳
1,680円(税込)
京おばんざい たぬき亭がご提供する仕出し弁当。おすすめの鰻のひつまぶしとサワラの西京焼き御膳をオフィスやご自宅でお楽しみください。鰻のひつまぶしと、大…
8
【温まる】うな重 特上
【温まる】うな重 特上
2,700円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 本…
9
【熨斗対応可】国産A5和牛しっとり焼肉と炭火焼うなぎちらしの厳選幕の内御膳
【熨斗対応可】国産A5和牛しっとり焼肉と炭火焼うなぎちらしの厳選幕の内御膳
2,860円(税込)
国産A5ランク和牛を使用した焼肉をメインに、海の幸・山の幸を彩りよく配した御菜の数々を詰め合わせました。ご飯はうなぎちらしと花ちらしの2つの味をお愉しみ…

名古屋で売れ筋のうなぎ弁当

名古屋、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
鰻とサーロインステーキ重
鰻とサーロインステーキ重
3,000円(税込)
ミディアムに焼き上げたサーロインステーキとうなぎのお重。
2
鰻と牛すき焼き重
鰻と牛すき焼き重
2,500円(税込)
牛すき焼きとうなぎがセットになった贅沢なお重。
3
premium十二割和風幕の内【牛すき焼き御飯&うなぎ御飯】
premium十二割和風幕の内【牛すき焼き御飯&うなぎ御飯】
2,160円(税込)
創作和食 永和 ~Eiwa~のpremium十二割和風幕の内【牛すき焼き御飯&うなぎ御飯】が宅配弁当でお楽しみいただけます。premium十二割和風幕の内【牛すき焼き御…
4
うな重(上)
うな重(上)
3,000円(税込)
柔らかく風味の良い鰻を贅沢に使用。
5
薄紅【サーロインステーキ重と上鰻重の京おばんざい八寸二段御膳】
薄紅【サーロインステーキ重と上鰻重の京おばんざい八寸二段御膳】
2,500円(税込)
創作和食 永和 ~Eiwa~の薄紅【サーロインステーキ重と上鰻重の京おばんざい八寸二段御膳】を仕出し弁当でご提供いたします。サーロインステーキ重と上鰻重を…
6
鰻と野菜の健やか御膳 大和
鰻と野菜の健やか御膳 大和
1,944円(税込)
日本料理 ひら井(名古屋店)の宅配弁当、鰻と野菜の健やか御膳 大和をご紹介!鰻とたっぷりの野菜でバランスを考えたお弁当。鰻でスタミナ、嚙み心地の良い野…
7
三河一色産活鰻の炭焼き弁当【匠】
三河一色産活鰻の炭焼き弁当【匠】
3,200円(税込)
三河一色産活鰻 うなぎのしろむらの三河一色産活鰻の炭焼き弁当【匠】が宅配弁当でお楽しみいただけます。愛知県三河一色産活うなぎを炭火で焼き上げた、「しろ…
8
三河一色産活鰻の炭焼き重(上)
三河一色産活鰻の炭焼き重(上)
3,800円(税込)
三河一色産活鰻の炭焼き重(上)は三河一色産活鰻 うなぎのしろむらがおすすめする宅配弁当です。しろむらのこだわり食感”ふわパリ”の蒲焼重。本品は(並)より…
9
うなぎごはんと牛すき焼き御膳
うなぎごはんと牛すき焼き御膳
2,160円(税込)
厳選タレがたっぷりかかったうなぎごはんと食欲そそる牛すき焼き。 大葉が香るキャロットラぺや、優しい出汁で煮た野菜をさっぱりとしたゆずポン酢ジュレで合…

大阪で売れ筋のうなぎ弁当

大阪、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
鯛おこわとうな丼と名物牛しぐれと鶏の照り焼き御膳
鯛おこわとうな丼と名物牛しぐれと鶏の照り焼き御膳
2,120円(税込)
鯛おこわ専門店 北新地はやしの【鯛おこわとうな丼】北新地はやし名物牛しぐれと鶏の照り焼き御膳が宅配弁当でお楽しみいただけます。牛肉、筍、ごぼうをじっく…
2
うな重・すき焼き御膳
うな重・すき焼き御膳
5,000円(税込)
人気のハンバーグ弁当に鰻の蒲焼きとすき焼を追加した欲張りな逸品。鰻は半身を使用。鰻好きにも満足頂ける逸品です。
3
うなぎと若鶏の塩麹漬け唐揚げ
うなぎと若鶏の塩麹漬け唐揚げ
2,160円(税込)
香ばしく焼き上げた鰻に、塩麹にじっくり漬け込み、外は香ばしく中はふっくらジューシーに揚げた「若鶏の唐揚げ」を組み合わせた、贅沢な味わいの一折です。 …
4
うなぎ御膳
うなぎ御膳
2,360円(税込)
高級感のある鰻を使用し、和牛の焼肉に季節の天ぷら、さらに柔らかい合鴨ロースを入れた弁当。
5
【鯛おこわとうな丼】おろしハンバーグ御膳
【鯛おこわとうな丼】おろしハンバーグ御膳
2,120円(税込)
【鯛おこわとうな丼】おろしハンバーグ御膳は鯛おこわ専門店 北新地はやしがおすすめする宅配弁当です。おろしソースが相性ばっちりのハンバーグがメインで、北…
6
牛すき焼きのうな重弁当
牛すき焼きのうな重弁当
2,160円(税込)
当店おかず人気No.1の牛すき焼きとふっくら焼き上げた鰻の蒲焼を一度に楽しめる贅沢なお弁当をご用意いたしました。ぜひご賞味下さい。
7
牛すき焼きの鰻と海老のチラシ寿司弁当
牛すき焼きの鰻と海老のチラシ寿司弁当
1,800円(税込)
人気No.1の牛すき焼きと、香ばしい鰻と海老の贅沢なチラシ寿司をぜひご一緒にご賞味下さい。甘味なども入った季節の副菜と共にお召し上がりください。
8
【熨斗対応可】彩り うな重&ステーキ御膳
【熨斗対応可】彩り うな重&ステーキ御膳
3,000円(税込)
四季の味 莉匠庵の彩り うな重&ステーキ御膳が宅配弁当でお楽しみいただけます。冷めても柔らかい特選ステーキと特製うな重がメインのお弁当です。彩り良いお…
9
うなぎと銀鮭の西京焼き
うなぎと銀鮭の西京焼き
2,700円(税込)
香ばしく焼き上げた鰻に、銀鮭を西京味噌にじっくり漬け込み、ふっくらと焼き上げた「西京焼き」を組み合わせた、上品な味わいの一折です。 西京味噌のやさし…

福岡で売れ筋のうなぎ弁当

福岡、その他エリアに配達・宅配できるうなぎ弁当を紹介しています。

1
うなぎ御膳 中
うなぎ御膳 中
2,160円(税込)
特選うなぎとお野菜たっぷりのお弁当をお召し上がりください。
2
うな重 特選
うな重 特選
2,700円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 こ…
3
うな重 特上
うな重 特上
2,160円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 こ…
4
うな重 上
うな重 上
1,620円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 こ…
5
【温まる】うな重 特選
【温まる】うな重 特選
3,240円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 本…
6
【温まる】うな重 特上
【温まる】うな重 特上
2,700円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 本…
7
【温まる】うな重 上
【温まる】うな重 上
2,160円(税込)
厳選されたニホンウナギを炭火で丹念に焼き上げた「神田 雅」の鰻弁当です。香ばしく、身はふっくらと柔らか。秘伝のタレが、鰻本来の旨味を引き立てます。 本…
8
うな重と牛すき焼き御膳
うな重と牛すき焼き御膳
2,700円(税込)
鰻も牛肉も楽しみたい、そんな方におすすめの詰め合わせです。うな重と牛すき焼きを組み合わせ、上品な揚げ物や煮物、箸休めを取り揃えた贅沢かつ満足感のある…
9
うな重と若鶏香味焼き御膳
うな重と若鶏香味焼き御膳
2,160円(税込)
ボリュームたっぷりのうな重に、多彩なおかずを取り揃えた満足感のある一折です。もう一つの主役「若鶏の香味焼き」は、香味野菜の風味が鶏の旨みを引き立てる…

うなぎ弁当・うな重を探すときのポイント

うなぎ弁当の相場はエリアや店舗によって異なりますが、一般的には2,000円から4,000円程度が相場です。
価格は大きく2つの要因に影響されまして、第一にうなぎの種類と品質が挙げられます。高品質なうなぎは高価ですが、風味と食感が格別で、通常、プレミアムな価格が付けられます。 次に、提供される具材や付け合わせによって価格が変わります。一部のうなぎ弁当は、特別な季節の野菜や漬物、だし汁などの付属品を含むことがあり、これらが価格に影響します。
また、有名な老舗の店舗は高価格帯になることが多いです。 そして、需要と供給も価格に影響を与えます。特にうなぎの旬の時期には価格が上昇し、需要が高まります。
全体的に言えることは、うなぎ弁当の相場は幅広く、予算や好みに合わせて変わりますので、おいしいうなぎを楽しむために、予算や品質を考慮して選んで見てください。

全国各地のうなぎ弁当店

お届けエリアをお選びください

札幌で売れ筋のうなぎ弁当店

札幌、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

3
価格帯: 1,620円 ~ 3,000円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内
4
価格帯: 1,840円 ~ 3,000円
  • 和食
  • サンドイッチ
  • 寿司
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 寿司
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内
6
価格帯: 1,620円 ~ 3,800円
  • 和食
  • 洋食
  • 中華
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内

仙台で売れ筋のうなぎ弁当店

仙台、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

東京で売れ筋のうなぎ弁当店

東京、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

3
価格帯: 540円 ~ 10,800円
  • 和食
  • 洋食
  • 寿司
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • 寿司
  • お肉
  • お魚
  • 有名店
  • 幕の内
5
価格帯: 1,500円 ~ 5,000円
  • 和食
  • 洋食
  • 寿司
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • 寿司
  • お肉
  • お魚
  • 有名店
  • 幕の内
6
価格帯: 1,080円 ~ 6,000円
  • 和食
  • 洋食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内

名古屋で売れ筋のうなぎ弁当店

名古屋、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

1
価格帯: 1,296円 ~ 5,000円
  • 和食
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • お肉
  • お魚
  • 有名店
  • 幕の内
5
価格帯: 1,100円 ~ 2,500円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内

大阪で売れ筋のうなぎ弁当店

大阪、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

2
価格帯: 1,500円 ~ 4,320円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚
  • 有名店
  • 幕の内
5
価格帯: 1,080円 ~ 3,240円
  • 和食
  • 洋食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内
6
価格帯: 1,000円 ~ 2,700円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内

福岡で売れ筋のうなぎ弁当店

福岡、その他エリアのうなぎ弁当店を紹介しています。

1
価格帯: 1,620円 ~ 3,780円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • お肉
  • お魚
2
価格帯: 2,160円 ~ 4,680円
  • 和食
  • 洋食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚
3
価格帯: 1,080円 ~ 2,700円
  • 和食
  • 洋食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 洋食
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚
  • 幕の内
4
価格帯: 1,800円 ~ 4,000円
  • 和食
  • 寿司
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • 寿司
  • 温まる容器
  • お肉
  • お魚
  • 有名店
  • 幕の内
5
価格帯: 1,944円 ~ 3,240円
  • 和食
  • 焼肉・ステーキ
  • うなぎ
  • お茶付き
  • 和食
  • とんかつ
  • お肉
  • お魚

うなぎ弁当・うな重の相場

うなぎ弁当の相場はエリアや店舗によって異なりますが、一般的には2,000円から4,000円程度が相場です。
価格は大きく2つの要因に影響されまして、第一にうなぎの種類と品質が挙げられます。高品質なうなぎは高価ですが、風味と食感が格別で、通常、プレミアムな価格が付けられます。 次に、提供される具材や付け合わせによって価格が変わります。一部のうなぎ弁当は、特別な季節の野菜や漬物、だし汁などの付属品を含むことがあり、これらが価格に影響します。
また、有名な老舗の店舗は高価格帯になることが多いです。 そして、需要と供給も価格に影響を与えます。特にうなぎの旬の時期には価格が上昇し、需要が高まります。
全体的に言えることは、うなぎ弁当の相場は幅広く、予算や好みに合わせて変わりますので、おいしいうなぎを楽しむために、予算や品質を考慮して選んで見てください。

うなぎ弁当・うな重のカロリー

うなぎ弁当やうな重は美味しいですが、カロリーにも注意が必要です。一般的なうなぎ弁当やうな重のカロリーは約400から800カロリーくらいです。これは、お米やうなぎ、たれ、そして付け合わせによって変わります。
例えば、子供の体にとって必要な一日のカロリー摂取量は、年齢や活動レベルによって異なりますが、おおよそ1,500から2,500カロリーくらいです。つまり、うなぎ弁当やうな重は、一食分のカロリー摂取のうち約1/3から1/2を占めることがあることを考えてください。
食べる際のポイントは、バランスの取れた食事を心がけることです。野菜や果物、たんぱく質を含む他の食品も摂ることで、栄養バランスを保つことが大切です。また、運動や体の動かし方も忘れずに考えましょう。
美味しいうなぎ弁当やうな重を楽しむのは良いことですが、適度な量を食べ、バランスの取れた食事を心がけることで、健康的に楽しむことができます。

土用の丑の日とは?

「土用の丑の日」は、日本の伝統的な行事で、夏の暑い時期に特にうなぎを食べる日とされています。この日は、毎年7月の最後の土曜日に設定されています。
「土用」とは、古代の暦における季節の区切りのことで、夏には「夏土用」と呼ばれる期間があります。この期間は、暑さに弱い体調を整えるために、うなぎの栄養価が高いことから、うなぎを食べる習慣が広まりました。
この日に食べる主要な料理は「うなぎ重」です。うなぎは、特別なたれで焼かれ、ご飯の上に載せられます。うなぎにはたんぱく質やビタミンが豊富で、元気を取り戻す助けになります。「土用の丑の日」には、日本中のうなぎ屋さんで行列ができ、家庭でもうなぎを楽しむことがあります。家族や友達と一緒に美味しいうなぎを食べ、夏の元気をつける楽しい日と言えます。

ごちクルのうなぎ弁当

ネットや電話で気軽に注文したらあとは待つだけで、オフィスに、自宅に、プロが作ったおいしいうなぎ弁当が届く――それがごちクルの便利な宅配弁当。 長時間におよぶ会議の合間や休日のランチで、みんなで話しながら楽しく食べるメニューがいろいろ。素材や調理にこだわったうなぎ弁当、シーンに合わせてお選びいただけます。

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