人気の天ぷら弁当!エリア別おすすめランキング

天ぷらは、食材を軽やかな衣で包み、サクサクと揚げた日本の伝統的な料理です。外側のサクサク感と内側の食材の自然な風味の相性が最高です!また、食材は季節や地域に応じて多様で、野菜、魚、エビ、あるいは肉など、幅広いバリエーションが楽しめます。

シンプルな味付けが特徴ですが、天つゆや塩でいただくのが一般的で、食材の旨味を存分に味わうことができます。また、天ぷらは、そのまま食べても美味しいですが、ご飯やお酒のおつまみとしてもよく合います。会社の仲間とのランチや個人のご家族の食事になどにぜひご食べてみてください。

全国各地の天ぷら弁当ランキング

北海道から東北、関東、中部、関西、九州と各エリアで人気の天ぷら弁当をランキング形式でご紹介しています。

お届けエリアからお選びください

北海道エリアの天ぷら弁当ランキング

札幌、小樽、千歳、石狩、夕張 、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
牛すき焼き御膳
牛すき焼き御膳
2,160円(税込)
やわらか牛に甘い玉ねぎたっぷりの、ちょっと家庭料理風のなつかしすき煮のご飯。どこかほっとする味が大変ご好評です。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷ…
2
寿司天ぷら膳
寿司天ぷら膳
2,500円(税込)
お寿司だけではなく、天ぷらもご提供したいカンファレンスでしっかりと食事もして頂くことをお考えならこちらがおすすめです。 ボリューム満点です。
3
のり鮭弁当
のり鮭弁当
890円(税込)
のり弁に大きな鮭の切身が入ったご飯がすすむ一品!ちくわの天ぷらや白身魚のフライもお弁当にはぴったりのおかずです!
4
和牛ローストビーフ御膳
和牛ローストビーフ御膳
2,300円(税込)
旨味の濃い和牛を使用した特選ローストビーフを、隙間なく敷き詰めました。薬味の黒胡麻も香ばしく箸が進みます。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷら二種…
5
八寸彩り御膳~うなぎ~
八寸彩り御膳~うなぎ~
2,160円(税込)
ご馳走弁当の華、うなぎご飯のお弁当です。甘辛だれを引き立てる錦糸卵のやさしい風味も料理人のこだわりです。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷら二種や…
6
のり唐揚げ弁当
のり唐揚げ弁当
790円(税込)
お店の人気商品です。王道ののり弁とから揚げのコンビネーションは間違いなし!ちくわの天ぷらや白身魚のフライもお弁当にはぴったりのおかずです!
7
のりたらこバター弁当
のりたらこバター弁当
890円(税込)
海苔とたらこバターの相性抜群のご飯が進む一品!ちくわの天ぷらや白身魚のフライもお弁当にはぴったりのおかずです!
8
八寸彩り御膳~ローストビーフ
八寸彩り御膳~ローストビーフ
1,800円(税込)
旨味の濃い和牛を使用した特選ローストビーフを、隙間なく敷き詰めました。薬味の黒胡麻も香ばしく箸が進みます。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷら二種…
9
うなぎ御膳
うなぎ御膳
2,800円(税込)
ご馳走弁当の華、うなぎご飯の御膳です。甘辛だれを引き立てる錦糸卵のやさしい風味も料理人のこだわりです。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷら二種や、…
10
八寸御膳
八寸御膳
2,000円(税込)
初めてご利用の方も当店の味をリーズナブルにお召し上がりいただくため、手間ひまかけてご用意しております。上質な海老、大葉巻きにしたアジの天ぷら二種や、…
11
慶弔用会席セット 松音
慶弔用会席セット 松音
7,800円(税込)
香り豊かでふっくらうなぎごはんと様々な料理がお楽しみいただけます。職人仕事の天ぷら、上品な味付けの煮物、新鮮なお刺身など、いずれも丹精こめて丁寧に仕…
12
ごちそう9マス幕ノ内弁当
ごちそう9マス幕ノ内弁当
1,310円(税込)
中華と和と洋の3種類を組み合わせ、9マスのお弁当に詰め込んだ、まさに幕ノ内。中華のヤンニョムチキンと南蛮チキン、鮭とれんこんの和風あんかけときんぴらご…

北海道エリアの天ぷら弁当をもっと見る

東北エリアの天ぷら弁当ランキング

宮城、山形、福島、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
おもてなし御膳 凛
おもてなし御膳 凛
1,944円(税込)
メインはサクッと上げた季節の天ぷら盛り合わせと豊富なおかずで満足できるお弁当です。
2
仙藤二段御膳
仙藤二段御膳
3,500円(税込)
巻物とお刺身を入れた用途に合わせてご利用頂ける御膳です。天ぷらは季節に合わせて野菜天を盛り合わせ、ステーキも柔らかく、オリジナルソースをかけてさっぱ…

東北エリアの天ぷら弁当をもっと見る

関東エリアの天ぷら弁当ランキング

東京、神奈川、千葉、埼玉、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
【熨斗対応可】鶏の柚子ごしょう天ぷらとそぼろのり弁の幕ノ内弁当
【熨斗対応可】鶏の柚子ごしょう天ぷらとそぼろのり弁の幕ノ内弁当
1,940円(税込)
赤坂料亭「球磨川」の宅配弁当、鶏の柚子ごしょう天ぷらとそぼろのり弁の幕ノ内弁当をご紹介!当店自慢の鶏の柚子ごしょう天ぷらと鶏そぼろのボリューム満点の…
2
天ぷら・すき焼き弁当
天ぷら・すき焼き弁当
2,200円(税込)
江戸の味すき焼、天ぷらをお楽しみください。
3
【熨斗対応可】卯木(うつぎ)~鰻蒲焼と六種天婦羅の三段重~
【熨斗対応可】卯木(うつぎ)~鰻蒲焼と六種天婦羅の三段重~
3,780円(税込)
手軽に宅配弁当を楽しむなら、別邸 福の花の卯木(うつぎ)~鰻蒲焼と六種天婦羅の三段重~がおすすめです。肉厚特選うなぎの蒲焼と六種の天ぷらをメインとした…
4
常陸牛すき焼き弁当(特上)
常陸牛すき焼き弁当(特上)
2,160円(税込)
自慢の常陸牛をすき焼きとエリンギに巻いた常陸牛の天ぷらをご一緒にお楽しみください。
5
福寿草(ふくじゅそう)~彩り9升弁当~
福寿草(ふくじゅそう)~彩り9升弁当~
1,000円(税込)
福寿草(ふくじゅそう)~彩り9升弁当~はみこし大江戸がおすすめする宅配弁当です。3種類のごはんに天ぷら、さばの塩焼き、煮物が入った彩り9升弁当。ロケ弁や…
6
上野の杜
上野の杜
1,350円(税込)
ゆしま扇の宅配弁当、上野の杜をご紹介!人気の鶏そぼろご飯に、天ぷらやすき煮など和のご馳走の定番を彩りも美しく盛り込みました。当店を代表する味の数々を…
7
鰻重天ぷら御膳
鰻重天ぷら御膳
2,890円(税込)
鰻重天ぷら御膳は、接待・おもてなしのシーンにオススメの逸品。大きくカットされた鰻が2枚入っています。天ぷらは季節に合わせて内容を変えています。人気の副…
8
出汁茶飯と天ぷら弁当〜星(ほし)〜
出汁茶飯と天ぷら弁当〜星(ほし)〜
2,160円(税込)
讃岐うどんほし野の特製いりこ出汁で炊いた茶飯をお楽しみください。
9
3種ご飯の彩り弁当
3種ご飯の彩り弁当
972円(税込)
こまちの台所の3種ご飯の彩り弁当が宅配弁当でお楽しみいただけます。3種のご飯にから揚げや煮物、魚の天ぷらなど何から食べるか楽しみな9マス弁当。ロケ弁や会…
10
【熨斗対応可】梓(あずさ)~豪華6種の天ぷら重~
【熨斗対応可】梓(あずさ)~豪華6種の天ぷら重~
1,944円(税込)
別邸 福の花がご提供するおすすめの宅配弁当、梓(あずさ)~豪華6種の天ぷら重~をオフィスやご自宅でお楽しみください。海老やいか、かぼちゃやレンコンなど…
11
季節の天ぷらと鰻重
季節の天ぷらと鰻重
1,915円(税込)
鰻と天ぷらの組み合わせは別格。相性が良いです。鰻にも、天ぷらにもそれぞれ特製のタレをかけています。鰻はふっくら柔らか、天ぷらはサクッとした食感が楽し…
12
鶏天重(重箱)
鶏天重(重箱)
1,440円(税込)
えび寿屋で大人気の鶏の天ぷらのお重です。 特製ダレの絡んだナスときんぴらが決め手です!ボリュームも満足できる一品です。 会議にも!ロケにも!差入れに…

関東エリアの天ぷら弁当をもっと見る

中部エリアの天ぷら弁当ランキング

愛知、岐阜、静岡 、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
抹茶塩の天ぷら盛り合わせ二段弁当
抹茶塩の天ぷら盛り合わせ二段弁当
1,080円(税込)
季節料理 和彩亭がご提供する宅配弁当。おすすめの抹茶塩の天ぷら盛り合わせ二段弁当をオフィスやご自宅でお楽しみください。抹茶塩で食べる天ぷらに季節の炊き…
2
【神膳】牛の山椒焼と天盛りの紅白膳
【神膳】牛の山椒焼と天盛りの紅白膳
2,160円(税込)
天ぷら職人が丁寧に揚げた天盛りと粒から削る山椒で仕立てた和風ステーキでご用意します。 黒豆金箔飾りや和惣菜をはじめ縁起が良い紅白飯にて。
3
【神膳】厳選牛 ステーキ(山葵添え)の天ぷら御膳
【神膳】厳選牛 ステーキ(山葵添え)の天ぷら御膳
2,160円(税込)
厳選仕入れした牛ステーキを主に豪華なお料理を詰め込みました。
4
天ぷら盛り合わせと鶏もも肉の照り焼きの御弁当
天ぷら盛り合わせと鶏もも肉の照り焼きの御弁当
918円(税込)
季節料理 和彩亭の天ぷら盛り合わせと鶏もも肉の照り焼きの御弁当が宅配弁当でお楽しみいただけます。天ぷらとジューシーな鶏の照り焼きがメインになっており、…
5
「かまどや弁当」のカラ・めんたい弁当・1,000円
「かまどや弁当」のカラ・めんたい弁当・1,000円
1,000円(税込)
かまどや弁当 by本家かまどやの宅配弁当、「かまどや弁当」のカラ・めんたい弁当・1,000円をご紹介!カラアゲ・白身フライ・ちくわ天ぷらにめんたいこは不動の…
6
ローストビーフ重&彩り稲荷と京おばんざい八寸
ローストビーフ重&彩り稲荷と京おばんざい八寸
2,160円(税込)
創作和食 永和 ~Eiwa~のローストビーフ重&彩り稲荷と京おばんざい八寸を宅配弁当でご提供いたします。鶏そぼろと錦糸玉子に茗荷の酢漬けの稲荷寿司と錦糸玉…
7
鰻まぶし御飯と彩り稲荷寿司の京おばんざい八寸御膳
鰻まぶし御飯と彩り稲荷寿司の京おばんざい八寸御膳
2,160円(税込)
創作和食 永和 ~Eiwa~の宅配弁当、鰻まぶし御飯と彩り稲荷寿司の京おばんざい八寸御膳をご紹介!彩り豊かな2種類の稲荷寿司と鰻まぶし御飯を組み合わせたお弁…
8
【神膳】和豚もち豚の彩り天ぷら御膳
【神膳】和豚もち豚の彩り天ぷら御膳
1,620円(税込)
秋田県産ブランド和豚もち豚のステーキを主に彩り豊かなお料理を詰め込みました。
9
【神膳】本格割下すき焼きと天盛りの紅白膳
【神膳】本格割下すき焼きと天盛りの紅白膳
1,840円(税込)
天ぷら職人が丁寧に揚げた天盛りと和三盆、鰹節、九州醤油で仕上げた本格割下のすき焼きでご用意します。 黒豆金箔飾りや和惣菜をはじめ縁起が良い紅白飯にて。
10
【神膳】豚肉の燻し照焼と天盛りの紅白膳
【神膳】豚肉の燻し照焼と天盛りの紅白膳
1,840円(税込)
天ぷら職人が丁寧に揚げた天盛りと九州醤油で仕上げた豚燻焼きでご用意します。 黒豆金箔飾りや和惣菜をはじめ縁起が良い紅白飯にて。
11
【神膳】鰻めしと牛の山椒焼、天盛りの神膳
【神膳】鰻めしと牛の山椒焼、天盛りの神膳
2,500円(税込)
天ぷら職人が丁寧に揚げた天盛りと粒から削る山椒で仕立てた和風ステーキ、鰻めしでのご仕立て。 神の冠をつけた亭主渾身の一鼓。
12
「かまどや弁当」のチャーハン弁当
「かまどや弁当」のチャーハン弁当
830円(税込)
チャーハンだけでなく、白身フライ・カラアゲにちくわ天ぷらをプラスしてボリュームアップしております。

中部エリアの天ぷら弁当をもっと見る

関西エリアの天ぷら弁当ランキング

大阪、京都、 兵庫、奈良、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
天ぷら&すき焼き豪華和食弁当
天ぷら&すき焼き豪華和食弁当
1,080円(税込)
割烹出水がご提供する宅配弁当。おすすめの天ぷら&すき焼き豪華和食弁当をオフィスやご自宅でお楽しみください。おかず入りすぎ!!そんな声が蓋をあけた瞬間…
2
【熨斗対応可】彩り 天ぷら御膳
【熨斗対応可】彩り 天ぷら御膳
1,940円(税込)
四季の味 莉匠庵がご提供する宅配弁当。おすすめの彩り 天ぷら御膳をオフィスやご自宅でお楽しみください。旬の食材を使用した天婦羅がメインのお弁当です。彩…
3
選べる和風おかずと和牛しぐれ弁当
選べる和風おかずと和牛しぐれ弁当
2,160円(税込)
選べる和風おかずと和牛しぐれ弁当はハチ家がおすすめする宅配弁当です。待望の牛を使用したお弁当の登場!和牛を使用し甘辛く味付けしました。ご飯の進む一品…
4
炭焼きうな重と天ぷらの2段弁当
炭焼きうな重と天ぷらの2段弁当
2,500円(税込)
炭焼きうな重と天ぷらの2段弁当は肉割烹 かわ井がおすすめする宅配弁当です。王道の和食メニュー!うな重と天ぷらの組み合わせです。ロケ弁やご家族でのお集ま…
5
鰻と海老のチラシ寿司と天ぷら2段弁当
鰻と海老のチラシ寿司と天ぷら2段弁当
2,160円(税込)
肉割烹 かわ井の宅配弁当、鰻と海老のチラシ寿司と天ぷら2段弁当をご紹介!どんな方にも喜んで頂ける和食弁当です!ロケ弁や会議など、ご利用シーンに合わせて…
6
牛ステーキと海老の天ぷら弁当
牛ステーキと海老の天ぷら弁当
1,944円(税込)
味わい豊かなローストビーフのステーキソース掛け。サクサク触感の海老と野菜の天ぷらと鶏のくわ焼、特製だし巻は職人の技が光ります。
7
三種天ぷらの炭焼きうな重
三種天ぷらの炭焼きうな重
2,500円(税込)
三種天ぷらの炭焼きうな重は魚割烹出水がおすすめする宅配弁当です。三種の天ぷらと炭焼きうな重をご一緒にどうぞ。種類豊富な副菜も盛り込んだ豪華なお弁当に…
8
特製天つゆ付き海老入り天ぷら&サバ弁当
特製天つゆ付き海老入り天ぷら&サバ弁当
864円(税込)
自家製天ぷらたれがついた海老入り天ぷらとサバがセットになったお弁当です。 お好みで塩もついているので味の変化をお楽しみ下さい。
9
彩り野沢菜ちりめんの二段弁当
彩り野沢菜ちりめんの二段弁当
1,940円(税込)
彩り野沢菜ちりめんの二段弁当は割烹出水がおすすめする宅配弁当です。天ぷらや焼き魚などの当店人気料理と、野沢菜ちりめんご飯がお楽しみ頂ける2段重です。ラ…
10
ポーク生姜と海老の天ぷら弁当
ポーク生姜と海老の天ぷら弁当
1,620円(税込)
食べ応えのあるローストポークに特製生姜焼きソース。サクサク触感の海老と野菜の天ぷら、ふんわり食感の焼魚もおすすめ。特製だし巻は職人の技が光ります。
11
ポークトマトと海老の天ぷら弁当
ポークトマトと海老の天ぷら弁当
1,620円(税込)
ジューシーなローストポークに特製トマトソースが好相性。サクサク触感の海老と野菜の天ぷらもおすすめ。特製だし巻は職人の技が光ります。
12
チキン生姜と海老の天ぷら弁当
チキン生姜と海老の天ぷら弁当
1,296円(税込)
ローストチキンに特製生姜焼きソース。サクサク触感の海老と野菜の天ぷらもおすすめ。特製だし巻は職人の技が光ります。

関西エリアの天ぷら弁当をもっと見る

中国エリアの天ぷら弁当ランキング

広島、岡山、その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
幕の内弁当あおぎり
幕の内弁当あおぎり
1,300円(税込)
贅沢な天ぷら盛りをメインに、バランスの良いおかずを散りばめました。
2
手毬よくばり御膳
手毬よくばり御膳
2,700円(税込)
てまり寿司と全てがメインのローストビーフ、天ぷら盛り合わせ、牛すき焼き!! 当店人気メニューを詰め込みました! 是非一度ご賞味ください!
3
会席パック膳【松】
会席パック膳【松】
5,600円(税込)
職人仕事の天ぷら、上品な味付けの煮物、新鮮なお刺身など、いずれも丹精こめて丁寧に仕上げられた、あらゆるシーンにご活用いただける高級懐石弁当です。 使…
4
鶏天のあんかけ弁当
鶏天のあんかけ弁当
770円(税込)
鶏の天ぷらに野菜たっぷりのあんをかけました。おいしい主菜に、ゆかりご飯がさくさく進みます。
5
炊き込みご飯御膳(穴子添え)
炊き込みご飯御膳(穴子添え)
2,160円(税込)
炊き込みご飯に風味の良い穴子を添えております。えび天を始めとする天ぷらを盛り合わせ、人気の牛タンを盛り込みました。だしの効いた、食べ応えのある煮物も…
6
味覚弁当 ナデシコ
味覚弁当 ナデシコ
1,944円(税込)
色とりどりの旬の野菜、魚の天ぷら、栗ご飯、デザートの入った欲張り弁当です。
7
和牛カルビと海老の天ぷらの特上弁当
和牛カルビと海老の天ぷらの特上弁当
1,620円(税込)
和牛の希少部位を炭火でサッと炙る事により香ばしさを出したスタミナ満点の一品。
8
お肉の玉手箱弁当
お肉の玉手箱弁当
2,160円(税込)
和牛の炙りの上に自家製の甘辛ダレをかけました。 ミートローフや海老の天ぷらなどの人気商品を1つに詰め合わせたお弁当です。
9
とろける肉寿司と季節の天ぷらとすき焼き弁当
とろける肉寿司と季節の天ぷらとすき焼き弁当
2,160円(税込)
低温で焼き上げた柔らかいお肉の旨味をご賞味ください。
10
瀬戸の恵み弁当
瀬戸の恵み弁当
1,944円(税込)
鰻・焼き魚・天ぷらなどが入った彩豊かなお弁当です。
11
とりめし&コロッケ弁当
とりめし&コロッケ弁当
700円(税込)
大人気のとりめしにコロッケやミートボール。かぼちゃの天ぷら、厚焼たまごが入ったお弁当。
12
ひろしま玉手折
ひろしま玉手折
1,944円(税込)
牡蠣めしや穴子と小いわしの天ぷら、広島名物がんす天など広島の美味二段重。

中国エリアの天ぷら弁当をもっと見る

九州エリアの天ぷら弁当ランキング

福岡、佐賀、 その他エリアに配達・宅配できる天ぷら弁当を紹介しています。

1
欲張り弁当
欲張り弁当
2,620円(税込)
天ぷらやローストビーフ、魚の焼き物を入れ、炊込みごはんの二段の折詰め弁当です。#h0001
2
【熨斗対応可】厳選牛しぐれ煮重&厳選豚しゃぶ 四季彩~しきさい~
【熨斗対応可】厳選牛しぐれ煮重&厳選豚しゃぶ 四季彩~しきさい~
2,160円(税込)
しっとりした肉質でシンプルに勝負する豚しゃぶを、濃厚ごま風味がぜいたくなたれでどうぞ。やわらか牛肉のしぐれ煮とふんわり錦糸玉子が食欲そそる牛めしに、…
3
デラックスとり天南蛮弁当
デラックスとり天南蛮弁当
1,300円(税込)
オリジナル南蛮タレで食べる、むね肉の天ぷら弁当。砂ずりの唐揚げも入れました。
4
塩で食べる 特上ミックス天麩羅御膳
塩で食べる 特上ミックス天麩羅御膳
1,620円(税込)
海老・魚・鶏が入った特上な盛り合わせです。 塩で食べる天ぷらです。天つゆは付いていません。
5
塩で食べる 野菜の天麩羅御膳
塩で食べる 野菜の天麩羅御膳
1,080円(税込)
野菜メインの天ぷら盛り合わせです。 塩で食べる天ぷらです。天つゆは付いていません。
6
塩で食べる 海老の天麩羅御膳
塩で食べる 海老の天麩羅御膳
1,080円(税込)
選べるご飯と天ぷらが入って楽しみがアップ。野菜の天ぷらは季節によって変動します。 塩で食べる天ぷらです。天つゆは付いていません。
7
塩で食べる 旬魚の天麩羅御膳
塩で食べる 旬魚の天麩羅御膳
1,080円(税込)
選べるご飯と天ぷらが入って楽しみがアップ。野菜の天ぷらは季節によって変動します。 塩で食べる天ぷらです。天つゆは付いていません。
8
塩で食べる 鶏の天麩羅御膳
塩で食べる 鶏の天麩羅御膳
1,080円(税込)
選べるご飯と天ぷらが入って楽しみがアップ。野菜の天ぷらは季節によって変動します。 塩で食べる天ぷらです。天つゆは付いていません。
9
わっぱシリーズ(15)塩サバ/海苔巻きから揚げ
わっぱシリーズ(15)塩サバ/海苔巻きから揚げ
1,080円(税込)
海苔巻きから揚げと天ぷらの旨煮はお弁当にうれしい一品。
10
桜木ーさくらぎー
桜木ーさくらぎー
3,240円(税込)
海鮮チラシと天ぷら、細部までこだわった季節の副菜をお楽しみください。#h0001
11
季節の炊き込みご飯&特選ステーキ 雅~みやび~
季節の炊き込みご飯&特選ステーキ 雅~みやび~
2,160円(税込)
塩こしょうでシンプルに仕上げたステーキを、お醤油と大根おろしベースの和風ソースでどうぞ。やさしい風味の炊き込みご飯とおろしソースがとてもよく合います…
12
季節の炊き込みご飯&厳選豚しゃぶ 陽向~ひなた~
季節の炊き込みご飯&厳選豚しゃぶ 陽向~ひなた~
2,160円(税込)
しっとりした肉質でシンプルに勝負する豚しゃぶを、濃厚ごま風味がぜいたくなたれでどうぞ。やさしい風味の炊き込みご飯とリッチなごまだれ風味のバランスが絶…

九州エリアの天ぷら弁当をもっと見る


天ぷら弁当の選び方

天ぷら弁当を選ぶときの大事なポイントは、なんといっても主菜の天ぷらです!天ぷらの種類には海老や白身魚、野菜などが一般的ですが、自分が好きな天ぷらが含まれているか確認してください。お店によっては季節限定の天ぷらもありますのでのおすすめです。また天ぷらは揚げ具合もポイントです。残念ながら宅配弁当の天ぷらにサクサク感は望めませんが、冷めても美味しいので、そこは気にせずいきましょう!そして、ボリュームもありますね! 自分の食欲に合ったボリュームの天ぷらを選んでみてください。

また天ぷら以外のおかずも充実しているか見てみてください。バランスが良く、彩り豊かなおかずがあるとより美味しいお弁当の時間を楽しむことができますよ!そして価格も大事ですね。予算に合った価格の弁当を人数に合わせて選んでみてください。

天ぷら弁当のカロリーは?

天ぷら弁当のカロリーは、使用する具材やご飯の量によって変わってきますが、一般的には、以下の目安となります。

まず具材ですが、エビが一番高く約80kcal、次いでイカが約70kcal、キス約50kcal、ナス:約20kcal、ピーマン約10kcalになります。また天ぷらの衣は100gあたり約100kcal、タレが大さじ1で約50kcal、そしてご飯が白米150gで約250kcalになります。

これらの目安を参考に、天ぷら弁当の具材とご飯の量を踏まえて、カロリーをある程度推測することができます。天ぷら弁当はカロリーが高めになる傾向があります。健康を気にされている方は、具材の種類やご飯の量を調整したり、野菜を多めに摂取したりするなど、工夫をしてみてください。

天ぷら弁当の食べ方は?

天ぷら弁当をより美味しく食べるためには、いくつかのポイントがありますが、まず、いろいろな種類の天ぷらがあり、野菜の天ぷらもある場合は最初にこちらから食べてみてください。野菜は水分が多く、さっぱりとしているため、最初に食べると口の中をリフレッシュできます。次に魚介類や肉類を食べてください。魚介類や肉類は、野菜よりも味が濃いため、後から食べた方が、飽きが少なくなります。そして最後にエビなどの揚げ物・衣の厚い天ぷらを食べましょう。

またお弁当に別ダレが付いてる場合ですが、天ぷらに直接タレをかけると、衣が湿っぽくなってしまうので、お弁当の空いているところや別皿で用意して食べてください。タレはかけすぎると、味が濃くなりすぎてしまうので、少しずつ様子を見ながら使うとよいです。最後に、出先だと難しいかもしれないですが、天ぷら弁当と一緒に、漬物や味噌汁などを用意すると、より美味しく食べられます。

ごちクルの天ぷら弁当

ネットや電話で気軽に注文したらあとは待つだけで、オフィスに、自宅に、プロが作ったおいしい天ぷら弁当が届く――それがごちクルの便利な宅配弁当。 長時間におよぶ会議の合間や休日のランチで、みんなで話しながら楽しく食べるメニューがいろいろ。素材や調理にこだわったお弁当、シーンに合わせてお選びいただけます。

この特集の情報をシェア

注目の弁当特集

ねぎらい弁当特集〜ごちそうで感謝の気持ちを贈る

ねぎらい弁当特集

ごちそうで感謝の気持ちを贈る「ねぎらい弁当」をご存知ですか?叙々苑やなだ万など有名店のお弁当が人気です。

ごちクル厳選弁当

ごちクル厳選弁当

ごちクルが自信をもっておすすめできる厳選弁当をご紹介します。

SUMMER BENTO FESTIVAL 2024 夏弁当特集’24

夏弁当特集'24

夏にしか食べられない限定のお弁当や、暑さに負けそうな時に食べたいお弁当など、夏に嬉しいお弁当を集めました。

高級弁当特集

高級弁当特集

失敗できない接待や重要な会議などで人気の高級弁当!大事なお客様へのお弁当を配達します。

有名シェフ監修・有名店のお弁当

有名シェフ監修・有名店のお弁当

ミシュランの星を獲得しているお店や行列のできるお店、有名シェフなど、話題のお弁当をお探しの方必見です!

宅配弁当 上半期ランキング2024

上半期ランキング2024

2024年上半期に人気があったお弁当店舗を「総合」「ジャンル別」「新人賞」のランキングで発表!

ふっくら香ばしい!絶品うなぎ弁当特集

うなぎ弁当特集

土用の丑の日におすすめ!有名店・人気店のこだわりうなぎ弁当をご紹介

法事・法要の弁当&仕出し特集

法要・法事弁当・仕出し特集

故人を偲び、思い出を語りあいながらするお食事に最適なお弁当・仕出しをご用意しています。

今、一番食べたい「焼肉弁当」特集

焼肉弁当特集

叙々苑や利久などが人気の焼肉弁当!有名店の高級弁当がランチ弁当で食べられます!

ページTOPへ
公式SNS