大人も大好き！オムライス弁当特集

全国各地で売れ筋のオムライス弁当

お届けエリアからお選びください

北海道エリアで売れ筋のオムライス弁当

札幌、小樽、千歳、石狩、夕張、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

北海道エリアのオムライス弁当をもっと見る

東北エリアで売れ筋のオムライス弁当

宮城、山形、福島、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

東北エリアのオムライス弁当をもっと見る

関東エリアで売れ筋のオムライス弁当

東京、神奈川、千葉、埼玉、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

関東エリアのオムライス弁当をもっと見る

中部エリアで売れ筋のオムライス弁当

愛知、岐阜、静岡、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

中部エリアのオムライス弁当をもっと見る

関西エリアで売れ筋のオムライス弁当

大阪、京都、兵庫、奈良、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

関西エリアのオムライス弁当をもっと見る

中国エリアで売れ筋のオムライス弁当

広島、岡山、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

中国エリアのオムライス弁当をもっと見る

九州エリアで売れ筋のオムライス弁当

福岡、佐賀、その他エリアに配達・宅配できるオムライス弁当を紹介しています。

九州エリアのオムライス弁当をもっと見る

オムライス弁当の種類

オムライス弁当にはさまざまなバリエーションがあり、基本のオムライスに工夫を加えることで多彩な味わいを楽しめます。以下にいくつかの人気バリエーションを紹介します

• 和風オムライス弁当：醤油やだしを使った和風の味付けご飯をオムレツで包み、きのこや大根おろしをトッピングする。和風ソースやポン酢でさっぱりと仕上げます。
• デミグラスソースオムライス弁当：ケチャップライスの上にふんわりとしたオムレツをのせ、濃厚デミグラスソースをかけたもので、ソースがご飯とよく合います。
• チーズオムライス弁当：オムレツの中にチーズを入れて熱々のとろけるチーズが楽しめる。ケチャップソースと組み合わせると、さらに美味しくなります。
• カレーオムライス弁当：カレーピラフをオムレツで包み、上からカレーソースをかけたもの。スパイシーな味わいが魅力です。

これらのバリエーションは、オムライスの基本形をベースにしながら、ソースや具材を変えることで異なる風味を楽しむことができます。他にもお店によっていろいろな種類がありますので、ぜひお好きなオムライス弁当を探してみてください。

オムライス弁当のカロリー

オムライス弁当のカロリーは、使用する材料や調理方法によって大きく変わりますが、一般的には500〜800キロカロリー程度が目安です。基本のオムライスは、ケチャップライスと卵を使って作られ、ケチャップライス自体が高カロリーで、卵やバター、ケチャップのカロリーが加わることで全体的にカロリーが増します。
例えば、ケチャップライスに使用するご飯は約250〜300グラムで、これだけで約350〜400キロカロリーあります。さらに、ケチャップやバター、具材（鶏肉や野菜）で100〜150キロカロリー、卵2個分（約150キロカロリー）を加えると、基本のオムライスだけで約600キロカロリーになります。
ソースを追加する場合、デミグラスソースやホワイトソース、チーズなどはさらにカロリーを上げる要因になります。例えば、デミグラスソースをかけると約50〜100キロカロリーが追加され、チーズを使うとさらに100キロカロリー程度増えることがあります。
健康を気にされる場合は、野菜を多め取ったり、ライスを玄米などに変更できればカロリーを抑えることもできます。

ごちクルのオムライス弁当

ネットや電話で気軽に注文したらあとは待つだけで、オフィスに、自宅に、プロが作ったおいしいオムライス弁当が届く――それがごちクルの便利な宅配弁当。 長時間におよぶ会議の合間や休日のランチで、みんなで話しながら楽しく食べるメニューがいろいろ。素材や調理にこだわったお弁当、シーンに合わせてお選びいただけます。